Vyskúšajte toto povzbudenie v dnešných chladných dňoch.

Odšťavili sme:

  • červený grep
  • hrsť brusníc (cca 100g)
  • veľkú mrkvu

Mrkvu sme pridali, aby sme šťavičku trochu osladili, pretože grep je horkastý a brusnice zase chutia kyslejšie.
Výsledok je porcia plná vitamínov a antioxidantov.

Tip od Ham-pi: Ak sa vám šťava zdá príliš horká alebo kyslá (nie každý z nás máme radi tieto chute), neváhajte pridať pomaranče alebo hrušky.

20170103_095554 ham.pi-sk hrsť brusníc

 

Šťava plná vitamínov a antioxidantov.